听说孕妇禁吃十大水果？这消息传得可够快的，就像当年村里的大妈说吃螃蟹会流产一样，都是谣言！

首先，我要说的是，水果可是好东西，维生素多、水分足，对孕妇和宝宝都有好处。

第一种：西瓜

炎炎夏日，来块冰镇西瓜，那滋味，简直了！有些人说西瓜太凉，孕妇吃了不好，其实只要不是冰到牙疼，偶尔吃个几块没问题的。

第二种：芒果

芒果甜腻腻的，有人说它容易引起过敏，但这和孕妇有什么关系？过敏不是遗传病，又不是传染病，只要孕妇本身不对芒果过敏，吃点又何妨？

第三种：草莓

草莓那么可爱，怎么可能对孕妇有害？除非是那种打了农药的，但那已经和水果本身没关系了。

第四种：蓝莓

蓝莓含有丰富的花青素，对眼睛好，对孕妇和宝宝都有好处。除非有人对蓝莓过敏，那确实要注意。

第五种：香蕉

香蕉助消化，还富含钾，怎么会是孕妇的禁忌？除非是那种没熟透的，吃了可能会不舒服。

第六种：菠萝

菠萝有点酸，但很多孕妇都爱吃。除非有人对菠萝过敏或者吃了会不舒服，那才要忌口。

第七种：苹果

苹果被誉为“水果之王”，怎么会是孕妇的禁忌？除非是那种打了蜡的，吃了可能不好。

第八种：葡萄

葡萄甜滋滋的，很多人都喜欢。除非有人吃了葡萄会不舒服，不然孕妇怎么就不能吃？

第九种：樱桃

樱桃小巧玲珑，味道甜美。除非有人对樱桃过敏，不然和孕妇有什么关系？

第十种：橙子

橙子富含维生素C，对皮肤好。除非有人吃了橙子会不舒服，不然孕妇完全可以放心吃。

总的来说，所谓的孕妇禁吃十大水果，大多数都是谣言。当然，每个人的体质不同，如果孕妇吃了某种水果会不舒服，那就不要吃了。但总的来说，只要适量，各种水果对孕妇都是有好处的。别听信那些没有根据的谣言，吃自己想吃的，享受怀孕的每一刻吧！